Анна (curlyzu) wrote,
Анна
curlyzu

Category:

Список еды в дом

Френды, я хочу с зарплаты забить холодильник и полки нужной едой, и чтобы она была. Плюс я хочу купить всё это максимально дёшево и доступно.
Где у нас нынче дешевле всего покупать разную еду?
За овощами, видимо, на рынок (что у нас из рынков есть близко к Ленинскому?), за остальным - в Ленту?


Вот это - слегка отредактированный, составленный мной года три назад список еды в дом. Понятно, что сейчас надо покупать не всё это. Список покупок - ниже.
(с) - это еда для Саши

1. сухое и долгоиграющее
- гречка
- рис
- горох
- овсянка
- кукурузная каша (с)
- чечевица
- детские быстрокаши (кукурузная, гречка, рис) (с)
- мука белая
- сахар
- соль, не йодированная.
- макароны нормальные, пару пачек
- макароны диетические, без молока, яиц, пшеницы. (с)
- чай в пакетиках (2-4 коробки разного гринфилда)
- кофе
- сода
- консервы: пара банок мясных, фасоли, зеленый горошек, какое-либо лечо, рыба, сгущёнка (для овсянки)
- приправы (перцы разные)
- панировочные сухари


2. в холодильнике и рядом
- пахучее подсолнечное масло
- кукурзное масло (с)
- оливковое масло
- тыквенное масло
- соевый соус
- кисло-сладкий соус


\молочное\
- молоко коровье (Простоквашино в бутылке с красной крышечкой)
- козий сыр (с)
- коровий сыр
- кефир или ряженка
- сливочное масло
- творог

\мясное\
- какие-нибудь сосиски
- телятину. Сразу порезать на много небольших кусочков и так заморозить. ЧТобы потом не возиться. (с)
\рыбное\
- какую-нибудь рыбу в холодильнике надо иметь. Телапия?
- морская капуста

\заморозки\
- несколько пачек заморозок в качестве моей быстроеды
- замороженные шампиньоны в количестве.

- яйца

3. Овощи, фрукты
- картошка
- морковь
- капуста
- свекла
- репка
- кабачок
- огурцы
- помидоры
- зелень
- бананы (с)
- грейпфруты, яблоки (много)


4. хлебобулочное
- хлеб


5. Лакомства.
- кукурузные хлопья. (с)
- диетические сухарики и печенюшки (с)
- сосательные конфеты в количестве.


==================================
Чего нет и надо купить:

1. сухое и долгоиграющее
чечевица, кукурузная каша(с), детские быстрокаши (кукурузная, гречка, рис) (с), сахар, - соль (не йодированная), чай в пакетиках (2-4 коробки разного гринфилда).
консервы: пара банок мясных, фасоли, зеленый горошек, какое-либо лечо, рыба, сгущёнка (для овсянки)
приправы (перцы для мельницы)

2. в холодильнике и рядом
кукурзное масло (с), оливковое масло, тыквенное масло, кисло-сладкий соус
коровий сыр, фетаку (парижская бурёнка)
какие-нибудь сосиски
телятину. Сразу порезать на много небольших кусочков и так заморозить. ЧТобы потом не возиться.
какую-нибудь рыбу в холодильнике надо иметь. Телапия?
куриные грудки.
заморозки развесные в Ленте, там же замороженные шампиньоны в количестве.
яйца (большую пачку на 40 яиц)

3. Овощи, фрукты
картошка (немного), морковь (больше, её сырую вкусно), кабачок (едаа!), помидоры (кончаются со скоростью звука), огурцы (если из деревни не привезут), грейпфруты, яблоки (много)
корейская морковь?

4. хлеб, вкусняшки
- хлеб
- сосательные конфеты в количестве.
Tags: еда-женская-4-порции
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 42 comments