Анна (curlyzu) wrote,
Анна
curlyzu

Category:

Еда


(с) - это еда для Саши

1. сухое и долгоиграющее
- гречка
- рис
- горох
- овсянка
- мюсли
- кукурузная (с)
- детские быстрокаши (кукурузная, гречка, рис) (с)
- мука белая
- мука кукурузная (с)
- мука ржаная (с)
- сахар (лучше сразу 5кг)
- соль в банке, из которой можно солить, не йодированная.
- макароны нормальные, пару пачек
- макароны диетические, без молока, яиц, пшеницы. (с)
- черный чай в пакетиках (ахмат?)
- черный заварной чай (монарх)
- зеленый чай для эстетов :) это даже есть :)
- чабрец (в чай - очень вкусно)
- кофе не пью, и покупать не буду :) Если только сосед пьёт
- сода


2. в холодильнике и рядом
- пахучее подсолнечное масло
- кукурзное масло (с)
- банка зеленого горошка
- соленые огурцы
- квашеная капуста
\молочное\
- молоко козье (с)
- молоко коровье
- козий сыр (с)
- коровий сыр
- кефир или ряженка
- сливочное масло не ем :) много лет уже :) невкусно.
\мясное\
- сосед, наверное, будет есть какие-нибудь сосиски
- пельмени. тоже не мне.

- какую-нибудь ветчину (с)
- телятину. Сразу порезать на много небольших кусочков и так заморозить. ЧТобы потом не возиться. (с)
- что-нибудь соевое псевдомясное. Чтобы совсем без белков не жить.
\рыбное\
- какую-нибудь рыбу в холодильнике надо иметь. Надо понять, какую.
- морская капуста
\заморозки\
- несколько пачек заморозок в качестве моей быстроеды
- замороженные шампиньоны

- яйца

3. Овощи, фрукты
- картошка
- морковь
- капуста
- свекла
- репка
- кабачок
- огурцы
- помидоры
- зелень хорошо.
- салат?

- яблоки МНОГО
- бананы (с)
- мандарины или апельсины, регулярно, но не всегда. Всегда - яблоки.


4. хлебобулочное
- хлеб :) булку ем редко


5. Лакомства.
- кукурузные хлопья. (с)
- диетические сухарики и печенюшки (с)
- соки. Саньке надо. Хорошо б соковыжималку купить.


Чего еще забыла? В магазин пойду - буду строго по списку закупать :) и с собой возьму кого-нибудь, кому деньги отдам :)
И да, для придирчивых: сначала будет куплено необходимое. Остальное - потом докупится, на мафынке.
Tags: еда-женская-4-порции, покупки
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 22 comments